たった一つしかない自分の身体。そんな身体の不具合を感じていませんか？
身体はあなたの生活をそのまま表しています。病気やケガをした理由は老化ではなく、
自分自身の緩んだ生活の中に原因がありませんか？太ってしまった原因に心当たりありませんか？
よく自分の身体と向き合ってみましょう！身体の痛みは警告を訴えているサインです。
放っておくともっと辛いことが待っているかもしれません。身体と向き合う時間を作り、
根本の改善策を見つけ、予防をしていきましょう！
こんな方にオススメ！
・運動不足を感じる方！
・日々のストレスをうまく発散できていない方。
・新しチャレンジをしたい方。
・自分にあった運動の仕方がわからない方。
・運動しなきゃとは思っているけど、1人だとできない方。
| パーソナルトレーニング | １名様料金 |
|---|---|
| 入会金 | 12,000円（税込） |
| 60分(１回) | 6,600円（税込） |
| 60分(４回セット） | 25,600円（税込）※有効期限２ヶ月 |
目次
短期間でしかもお得なプラン登場！
体型はその人の生活を表すと言われています。自己管理も含め
・食事の「コツ」
・運動習慣の「コツ」
・体型コントロールの「コツ」
・自律神経を整える「コツ」
が学べるコースです。
身体は十人十色でその人にあったポイントがあります！
専門知識豊富なトレーナーがあなたの体に必要なプランを構築します！！